Jedz pomidory – będziesz zdrowszy!
Pomidory, to jedne z najpopularniejszych warzyw w Polsce i w ogóle na świecie. Występują pod bardzo wieloma odmianami (najczęściej wybierane, to pomidor cornabel czy też pomidor boderine), i występują w …
Tag: warzywa
Japońska dieta – zasady zdrowego żywienia z kraju Kwitnącej Wiśni
Na zewnątrz coraz cieplej- zbliża się wiosna. A jak powszechnie wiadomo ta bajeczna pora roku niesie ze sobą zmiany. Zmiany na lepsze. Pozbywamy się grubych, ciężkich ubrań. Nasza garderoba staje …
Gdzie kupować świeże warzywa i owoce
Witaminy to cegiełki zdrowia, wpływają na poprawę odporności, zwiększają sprawność intelektualną, spowalniają procesy starzenia i są po prostu niezbędnymi składnikami naszej diety. Owoce i warzywa to najbogatsze źródła witamin, a …