Po letnich upałach przychodzi czas na zimę i suszone owoce. Wreszcie!
Zima niesie nam zimno i często grypę, w tym okresie jemy częsciej suszone owoce. W zimowe popołudnia zakładamy grube swetry i podjadamy suszone owoce ktore chowamy w kieszeniach. Suszone owoce to nie tylko najsmaczniejsza część zimy, ale również sa one doskonałym źródłem energii.
Zwyczajem jest spozywanie suchych owoców w okresie zimy,ale to nie znaczy, ze suche owoce nie mogą być spożywane w każdym innym niż sezon zimowy.
Jednak w każdym innym sezonie trzeba obserwować ilosc dawki suszonych owoców.
Suszone owoce sa bardzo bogatym źródłem niezbędnych składników odżywczych, oraz mają minerały, enzymy i witaminy. Suszone owoce także mają silne właściwości medyczne. Suszone owoce powinny być spożywane w racjonalnej ilosciach. Tylko dlatego, że owoce są suche rozmiar nie jest tak duża ich istotę stanowi dla niego.
Dieta bogata w owoce suche pomaga spełniać naturalne potrzeby żywieniowe. Dlatego te owoce pomagają zachować zdrowie i piękno; również jest sie długo energicznym i młodym.