Odkąd pojawi się maleńka córeczka na świecie, mama powinna uczyć ją uczyć wszystkiego co sama potrafi i przekazywać jej to o czym wie.Mała dziewczynka jako dziecko przede wszystkim zabawa i przyjemności. Dorastającej nastolatce towarzyszą już różne kobiece dolegliwości. Ważne by mama i córka rozmawiały z sobą o wszystkim. Wiek dojrzewania to trudny okres dla nastolatki. Niełatwym zadaniem dla mamy jest porozmawiać z dziewczynką o tym” jak staję się kobietą”. Najlepszym sposobem jest zabranie córki do kawiarni lub zamknięcie się z nią w pokoju na tak zwane „dorosłe pogaduchy”. Ważne by rozmowa była miła i odbyła się w przyjacielskiej atmosferze. Opowiedz jej o swoich pierwszych doświadczeniach z miesiączką i zaproponuj jej swoją pomoc.
Środki higieniczne, które najlepiej stosować u młodych dziewczynek to podpaski są one one bardzo cieniutkie, dają 100% pewność. 